Refleksologia eli koko kehon vyöhyketerapia on luontaisterapioihin kuuluva hoitomuoto, jossa hierotaan tai vyöhykepuikoin stimuloidaan kehossa olevia heijastepisteitä ja -ratoja. Vauvoja ja pieniä lapsia hoidetaan kuitenkin vain lempeästi käsin hieromalla öljyä apuna käyttäen.
Refleksologian isä on ruotsalainen Karl Axel Lind (1946-2012), joka kehitti menetelmän soveltaen mm. ikivanhaa hoitomuotoa, vyöhyketerapiaa, koko kehon loogiseksi järjestelmäksi.
Refleksologian ytimessä on ihminen - jolla on erilaisia stressinaiheita ja häiriötiloja. Lähestymistapa poikkeaa siten lääketieteellisestä hoidosta, jossa keskiössä on sairauden
parantaminen. Refleksologiassa hoidetaan ihmisen terveyttä kokonaisvaltaisesti aktivoiden kehon omia paranemisprosesseja. Se toimii katalyytin tavoin kehon tasapainottamiseksi ja kehon omien voimavarojen elvyttämiseksi.
Refleksologian käyttöalue on hyvin laaja, mistä esimerkkinä:
Refleksologia perustuu ajatukseen, että ihmisen koko keho heijastuu pienoiskoossa kehon eri alueille. Esimerkiksi tulehtunutta selän aluetta ei käsitellä selästä, vaan turvallisesti selän eri heijasteiden kautta, esimerkiksi jalkaterästä, sääristä ja korvista.
_
Alkuhaastatelun ajaksi saat käydä istumaan ja laittaa jalat mukavasti yrttijalkakylvyn lämpöön. Tämän jälkeen kuivaan jalkateräsi ja aloitan niiden käsittelyn joko käsin hieromalla tai vyöhykepuikoin stimuloimalla. Hoidossa käsitellään jalkaterien lisäksi säären ja pohkeen alueita sekä pään aluetta mukaan lukien korvat. Lisäksi käsitellään tapauskohtaisesti reiden ulkosyrjää ja kämmeniä sekä hoidetaan elementtiratoja koko kehon pituudelta.
Koko kehon vyöhyketerapian opiskelijahinta aikuisille on
40 € / 60 min
ja 50 € / 90 min
Lapset 20 € / 45 min
Viihtyisä hoitotilani sijaitsee osoitteessa
Otan tilanteen mukaan vastaan joko piharakennuksemme tai talomme hoitohuoneella.
En voi hoitaa sinua, jos olet akuutisti sairas (esim. kuume, flunssa, mahatauti), olet ollut vasta leikkauksessa tai toimenpiteessä tai sinulla on sydämentahdistin. Ota yhteyttä, mikäli pohdit hoidon soveltuvuutta sinulle tai läheisellesi. Mikäli et ole varma, soveltuuko hoito sinulle jonkin sairauden tai toimenpiteen vuoksi, voit kysyä asiasta myös hoitavalta lääkäriltäsi.
Refleksologinen hoito ei korvaa lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen antamaa hoitoa, lääkkeitä tai tutkimusta. Hoito ei myöskään korvaa terveellistä ravintoa, liikuntaa ja muita hyviä elämäntapoja. Huomaa, että hoito kuuluu täydentäviin hoitoihin, jotka eivät ole virallisen terveydenhuollon palveluita. Hoidosta ei siten saa KELA-korvausta.
Toimin refleksologina luottamuksellisesti ja noudatan työssäni Suomen refleksologit ry:n eettisiä ohjeita.
Olen käynyt seuraavat opinnot refleksologin ammattitutkinnosta:
Refleksologia taso 1 (2025)
Vauvan refleksologinen hieronta (2025) (lisäkoulutus)
Refleksologia taso 2 (2026)
Cam-hoitojen (luontaishoitojen) perusteet (2026)
Refleksologia taso 3 (2026)
Refleksologia taso 4 (2026)
Vyöhyketerapia raskauden ja synnytyksen tukena (2026) (lisäkoulutus)
Kehon ja mielen viisaus hoitotyössä (sensomotorinen viitekehys) (2026)
Ensiapu (EA 1) -koulutus
Refleksologia taso 5 (2026)
Tästä pääset sähköiseen ajanvaraukseen.
Voit ottaa yhteyttä myös puhlimitse 0400413029 / Elina Saariniemi tai sähköpostitse elina@lahteella.fi
tai jättää minulle viestin sivun lopussa olevalla lomakkeella.
 rotate(-180.000000) translate(-70.000000%2c -55.000000) translate(0.000000%2c -0.000000)' fill='%23313431' fill-rule='nonzero'%3e%3cpath d='M36.757188%2c110 C40.633653%2c110 44.267838%2c109.342767 47.659744%2c108.028302 C51.051651%2c106.713836 54.028222%2c104.949686 56.589457%2c102.735849 C59.150692%2c100.522013 61.192758%2c97.893082 62.715655%2c94.849057 C64.238552%2c91.805031 65%2c88.484277 65%2c84.886792 C65%2c81.566038 64.446219%2c78.45283 63.338658%2c75.54717 C62.231097%2c72.641509 60.742812%2c70.150943 58.873802%2c68.075472 C57.004792%2c66 54.858892%2c64.374214 52.436102%2c63.198113 C50.013312%2c62.022013 47.417465%2c61.433962 44.648562%2c61.433962 C42.018104%2c61.433962 39.906816%2c61.779874 38.314696%2c62.471698 C36.722577%2c63.163522 35.303514%2c63.924528 34.057508%2c64.754717 C32.811502%2c65.584906 31.600106%2c66.345912 30.423323%2c67.037736 C29.246539%2c67.72956 27.758253%2c68.075472 25.958466%2c68.075472 C24.297125%2c68.075472 22.84345%2c66.933962 21.597444%2c64.650943 C20.351438%2c62.367925 19.728435%2c59.7044025 19.728435%2c56.6603774 C19.728435%2c51.5408805 20.905218%2c46.5597484 23.258786%2c41.7169811 C25.612354%2c36.8742138 28.831203%2c32.3427673 32.915335%2c28.1226415 C36.999468%2c23.9025157 41.775825%2c20.2012579 47.244409%2c17.0188679 C52.712993%2c13.836478 58.631523%2c11.3459119 65%2c9.5471698 L65%2c9.5471698 L65%2c0 C56.277955%2c0.5534591 47.971246%2c2.5943396 40.079872%2c6.1226415 C32.188498%2c9.6509434 25.300852%2c14.3553459 19.416933%2c20.2358491 C13.533014%2c26.1163522 8.825879%2c33 5.295527%2c40.8867925 C1.765176%2c48.7735849 0%2c57.4213836 0%2c66.830189 C0%2c72.779874 0.969116%2c78.349057 2.907348%2c83.537736 C4.84558%2c88.726415 7.476038%2c93.292453 10.798722%2c97.235849 C14.121406%2c101.179245 17.99787%2c104.292453 22.428115%2c106.575472 C26.85836%2c108.858491 31.634718%2c110 36.757188%2c110 Z M111.757188%2c110 C115.633653%2c110 119.302449%2c109.342767 122.763578%2c108.028302 C126.224707%2c106.713836 129.235889%2c104.949686 131.797125%2c102.735849 C134.35836%2c100.522013 136.365815%2c97.893082 137.819489%2c94.849057 C139.273163%2c91.805031 140%2c88.484277 140%2c84.886792 C140%2c81.566038 139.446219%2c78.45283 138.338658%2c75.54717 C137.231097%2c72.641509 135.742812%2c70.150943 133.873802%2c68.075472 C132.004792%2c66 129.858892%2c64.374214 127.436102%2c63.198113 C125.013312%2c62.022013 122.417465%2c61.433962 119.648562%2c61.433962 C117.018104%2c61.433962 114.906816%2c61.779874 113.314696%2c62.471698 C111.722577%2c63.163522 110.338126%2c63.924528 109.161342%2c64.754717 C107.984558%2c65.584906 106.807774%2c66.345912 105.63099%2c67.037736 C104.454207%2c67.72956 102.965921%2c68.075472 101.166134%2c68.075472 C99.366347%2c68.075472 97.878062%2c66.933962 96.701278%2c64.650943 C95.524494%2c62.367925 94.936102%2c59.7044025 94.936102%2c56.6603774 C94.936102%2c51.5408805 96.112886%2c46.5597484 98.466454%2c41.7169811 C100.820021%2c36.8742138 104.00426%2c32.3427673 108.019169%2c28.1226415 C112.034079%2c23.9025157 116.810437%2c20.2012579 122.348243%2c17.0188679 C127.886049%2c13.836478 133.769968%2c11.3459119 140%2c9.5471698 L140%2c9.5471698 L140%2c0 C131.277955%2c0.5534591 123.005857%2c2.5943396 115.183706%2c6.1226415 C107.361555%2c9.6509434 100.473908%2c14.3553459 94.520767%2c20.2358491 C88.567625%2c26.1163522 83.825879%2c33 80.295527%2c40.8867925 C76.765176%2c48.7735849 75%2c57.4213836 75%2c66.830189 C75%2c72.779874 75.969116%2c78.349057 77.907348%2c83.537736 C79.84558%2c88.726415 82.476038%2c93.292453 85.798722%2c97.235849 C89.121406%2c101.179245 92.99787%2c104.292453 97.428115%2c106.575472 C101.85836%2c108.858491 106.634718%2c110 111.757188%2c110 Z'/%3e%3c/g%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e)
Olipa rento refleksologinen hieronta! Olin ihan kuistilla loppupäivän ja nautin elämästä.
Tuntuu, että sydänkeskus on laajentunut hoidon vaikutuksesta. Jotenkin eheämpi ja kokonaisempi olo.
Jalat oli niin rentoutuneet aamulla, että huomasin sen heti kun nousin sängystä ja astelin vessaan. Yleensä aina aamuisin, varsinkin kävelyn ja kuntosalin jälkeisinä aamuina minulla on ollut hyvin raskaan ja kipeän tuntoiset jalat, etenkin nilkat.
Hoito tehdään paljaalle iholle luomulaatuista oliiviöljyä apuna käyttäen. Siinä käsitellään kehon heijastejärjestelmiä pään, korvien, jalkapohjien, jalkojen, käsien, selän ja vatsan alueelta vauvan ehdoilla. Hoito voidaan toteuttaa joko vauvan hoitoalustalla tai vauva voi myös olla vanhempansa sylissä. Tarvittaessa voidaan pitää myös imetystauko.
Hoito on turvallinen toteuttaa, eikä siinä esimerkiksi käsitellä suoraan niskaa ja selkärankaa, vaan näitä hoidetaan niiden heijasteiden kautta, esim. jalkojen tai korvien heijastejärjestelmistä.
Mukaan käynnistä saat myös tärkeimmät vinkit refleksologisesta vauvahieronnasta vanhemmille!
Suositeltu hoitokertojen määrä vauvoille on tapauskohtaisesti 1-5 kertaa.
Lue lupaavasta suomalaisesta koliikkitutkimukesta, jossa koliikista kärsiviä vauvoja hoidettiin vyöhyketerapialla:
Vauvat sekä ihan pienet lapset saavat refleksologisen vauvahieronnan mukaisen koko kehon lempeän, lapsentahtisen käsittelyn. 2-11-vuotiaiden lasten äitinä hoidan erityisen mielelläni vauvoja ja lapsia.
Refleksologinen vauvahieronta sopii mm. vauvan vatsavaivoihin, koliikkiin, uniongelmiin, ihottumiin ja erilaisiin jännitystiloihin. Hoito mukautetaan aina yksilöllisesti kunkin lapsen tarpeisiin.
Olen tehnyt refleksologista vauvahierontaa sekä omalle vauvalleni että muille eri-ikäisille vauvoille. Vauvoilla hoito keskittyy tyypillisesti niskan, selän, suoliston, pallean ja psoas-lihaksen heijasteiden käsittelyyn sekä tapauskohtaisesti muiden tärkeiden heijasteiden käsittelyyn.
Omalla vauvallani ei ole ollut koliikkia tai muita erityisiä haasteita, mutta hoito on hänelläkin syventänyt ja parantanut yöunia. Refleksologinen vauvahieronta onkin ollut yöuniemme pelastus!
Refleksologisen/vyöhyketerapeuttisen hoidon hinta vauvoille ja lapsille on puolet aikuisten hoidon opiskelijahinnasta eli 20 €.
Hoitohuoneeni Ylikiimingissä on rauhallinen ja lämmin tila, jossa hoito voidaan toteuttaa. Hoito voidaan sopia kulkemisteni mukaan myös kotikäynniksi Ouluun. Kotikäynti sopii hyvin myös Ylikiimingissä, mikäli se tuntuu vauvan kannalta paremmalta.
Aikaa tarvitsee varata kaikkinensa noin 45 min.
Huom. Mikäli vauva on saanut rokotuksia, voidaan hoito toteuttaa turvallisesti aikaisintaan 10 päivän päästä rokotuksesta. Leikkauksen jälkeen tai flunssaisena hoitoa ei voida tehdä.
"Kiitos lempeistä vauvan vyöhyketerapiakäynneistä! Hoito sujui hyvin, rauhallisin ottein liikkumaan pyrkivän vauvan ehdoilla. Vauva oli hoidon jälkeen rentoutuneempi ja myös ilta/yö sujuivat odotettua paremmin. Suosittelen lämpimästi!"
Voit ottaa yhteyttä myös soittamalla tai tekstiviestitse
numeroon 0400413029
tai varata ajan sähköisestä ajanvarauskalenteristani (tarvittaessa lisää hoitoaikavaihtoehtoja saa kysymällä)
